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읽다,느끼다,생각하다

그러려니 하고 살자 - 마음 편하게 살아가는 작은 지혜

by JapaniLog 2016. 11. 4.
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요즘 들어 부쩍 이런 생각이 자주 드는 것 같아요. 왜 이렇게 살기가 힘들까?’ 하고요. 그런데 혜민스님의 "그러려니 하고 살자"라는 짧은 글 한 편을 읽고 나니, 문득 이런 깨달음이 들더라고요. 어쩌면 우리가 너무 많은 것들을 통제하려 하고, 모든 일에 완벽한 의미를 부여하려 애쓰고 있는 건 아닐까 하고 말이에요.


 현대인들이 유난히 지쳐 보이는 이유

요즘 사회에서는 정말 숨만 쉬어도 비용이 발생한다는 말이 농담이 아니더라고요. 태어나면 주민세, 일하면 소득세, 차 몰면 등록세, 심지어 힘들어서 담배 한 대 피워도 담배세가 붙어요. 퇴근하고 한잔하려니 주류세에 교육세까지, 더워서 에어컨 켜면 누진세, 아껴서 저축해도 재산세가 따라붙죠.

그냥 그러려니 하고 살기에는 참으로 힘든 세상입니다.”

이 문장이 왜 이렇게 마음에 와닿는지 여러분도 이해하실까요? 우리는 단순히 존재하는 것만으로도 끊임없이 무언가를 지불해야 하는 구조 속에서 살고 있어요. 거기에 SNS로 연결된 과잉연결 시대까지 더해져서, 24시간 누군가의 시선을 의식하며 살아가야 하니 마음이 쉴 틈이 없는 거예요.


 "그러려니"가 체념이 아닌 이유

많은 분들이 그러려니 하고 살자는 말을 포기나 체념으로 오해하시는데, 저는 이걸 오히려 가장 현명한 생존 전략이라고 생각해요.

혜민스님의 글을 다시 보면, 이런 구절이 나와요.

인생길에 내 마음 꼭 맞는 사람이 어디있으리.
난들 누구 마음에 그리 꼭 맞으리?”

이 말을 처음 읽었을 때 뜨끔했어요. 나는 늘 남의 말에 상처받는 것만 생각했지, 내 말이 누군가에게 상처가 됐을 수도 있다는 건 잘 생각 안 했거든요. 관계는 원래 완벽하게 맞아떨어질 수 없는 것인데, 우리는 늘 내 기준에서만 상처를 세고 있었던 거죠.


 인간관계에서그러려니연습하기

살다 보면 이런 일들이 반복되잖아요.

  • 한때 정말 가까웠던 사람이 어느 순간 멀어지는 일
  • 내가 진심으로 한 말이 상대에게는 거슬리게 들리는 일
  • 열심히 노력했는데도 인정받지 못하는 일
  • 세상이 내 뜻대로 돌아가지 않는 일

이럴 때마다 왜 나만 이런 일을 겪을까?” 하면서 분노하고 슬퍼하기에는 우리 인생이 너무 짧고 소중해요.

그래서 저는 요즘 이런 마음가짐을 연습하고 있어요.

  • 상대가 내 말에 상처받았다면: “사람이니까 그럴 수도 있지. 내 말도 완벽할 수는 없으니까.”
  • 소중한 인연이 멀어질 때: “온 것처럼 가는 것이니까. 억지로 붙잡는다고 해서 진짜 가까워지는 건 아니지.”

노력해도 결과가 안 좋을 때: “이번엔 안 됐지만, 지난번에 운 좋게 잘 된 일도 있었잖아.”


진짜 단단한 사람의 비밀

혜민스님 글에서 특히 인상 깊었던 부분이 이거예요.

예수님도 사람을 피하신 적도 있으셨다.”

가장 완전한 존재도 때로는 사람으로부터 거리를 뒀다는 것, 그러니 우리가 가끔 혼자 있고 싶고, 누군가를 잠시 멀리하고 싶은 마음이 드는 건 전혀 이상한 게 아니라는 거죠.

진짜 단단한 사람은 흔들리지 않는 사람이 아니라, 흔들려도 다시 돌아오는 사람이라고 저는 믿어요. 그러려니 하는 마음이 있어야 흔들렸다가도 제자리로 돌아올 수 있는 거거든요.

마음을 지키는 작은 기술들

그렇다면 구체적으로 어떻게그러려니하는 연습을 할 수 있을까요? 저는 이런 방법들을 써보고 있어요.

타인의 말에 흔들릴 때:저 사람은 저런 시각을 가졌구나. 내가 바꿀 수 있는 건 아니니까, 그러려니 하자.”

세상이 불공평하게 느껴질 때:세상이 내 중심으로 돌아가야 한다는 전제 자체가 불가능한 요구였네. 그러려니 하자.”

계획한 일이 틀어질 때:모든 게 내 뜻대로 될 수는 없지. 이런 날도 있고 저런 날도 있는 거니까.”

이렇게 생각하는 순간, 신기하게도 어깨에 힘이 빠지면서 마음이 한결 가벼워져요.


그래도, 그래도

혜민스님 글의 마지막 부분이 참 좋더라고요.

컴컴한 겨울 날씨에도 기뻐하고 감사하며 살자.
더러는 좋은 햇살 보여 줄 때가 있지 않던가?”

억지로 긍정적이 되라는 말이 아니에요. 지금 힘들더라도, 언젠가는 좋은 일도 있을 거라는 작은 믿음을 놓지 말자는 뜻이죠.

저도 솔직히 말하면, "그러려니"가 쉽지 않아요. 누가 나를 오해하면 설명하고 싶고, 억울한 일 있으면 풀고 싶고, 세상이 내 뜻대로 안 되면 답답하고. 그게 인간이니까요.


 오늘 하루만이라도

그래도 오늘 하루만큼은, 나를 괴롭히는 상념이나 타인의 시선에서 벗어나 온전히 나 자신을 토닥여주는 시간을 가져보면 어떨까요?

세상일이 내 마음대로 되지 않아도, 누군가 내 진심을 몰라줘도 , 그럴 수도 있지. 세상이 다 그런 거려니.” 하고 가볍게 털어내 보세요.

그게 이 험난하고 피곤한 현대 사회에서 나라는 사람을 온전히 지켜내며 살아가는 가장 강력한 무기가 될 거예요.

그러려니그러려니

쉽지는 않겠지만, 조금씩 연습해 나간다면 분명 어제보다 더 평온한 내일을 맞이하실 수 있을 거라 확신해요.

오늘도 읽어주셔서 감사하고, 무거운 짐은 잠시 내려놓고 편안한 주말 보내세요. 그냥, 그러려니 하면서 말이에요

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