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오늘이 남은 인생에서 가장 젊은 날 - 현대인을 위한 삶의 지혜 문득 생각해보니, 요즘 사회에서는 사람들이 점점 더 바빠지면서도 동시에 더 외로워하는 것 같아요. 스마트폰 하나면 전 세계와 연결될 수 있는 시대인데, 정작 진짜 마음을 나눌 수 있는 관계는 점점 줄어들고 있다는 느낌이 들거든요.그래서 오늘은 인터넷에서 오랫동안 회자되어 온 '현대판 명심보감’이라는 글을 제 나름의 시선으로 풀어보려고 해요. 옛날 명심보감처럼 거창하지는 않지만, 하루하루 치열하게 살아가는 우리에게 꼭 필요한 삶의 작은 지혜들이 담겨 있더라고요.관계는 반응 속에서 살아남는다는 진실“부르는 데가 있거든 무조건 달려가라. 불러도 안 나가면, 다음부터는 부르지도 않는다.”이 말을 처음 읽었을 때는 좀 극단적이라는 생각이 들었어요. ‘왜 무조건이야?’ 싶기도 했고요. 그런데 가만히 생각해보니, 이.. 2016. 5. 6.
독서 감상? 그냥 실행이 답이다를 읽고 – 이민규 저 이 책은 사람은 살아가면서 반드시 실행을 해야만 인생이 바뀐다는 전제의 실행지침서입니다. 저자는 실행하는 능력을 단계별로 높이기 위한 방법으로 결심(Decision Making),실천(Taking Action),유지(Maintaining Habit)가 필요하다고 이야기 하고 있습니다. "생각만으로 헬렌 켈러나 테레사 수녀가 그처럼 위대한 족적을 남길 수 있었을까?아이디어만으로 스티브 잡스나 빌 게이츠가 최고의 CEO가 될 수 있었을까? 그들이 위대한 이유는 그들의 가진 지식이나 아이디어가 남달라서가 아니라 그들의 실천 때문이다. 99% 의 평범한 사람들 역시 수천 가지의 좋은 생각들을 가지고 있다. 그러나 그들은 실천을 하지 않는다. 반면 1%의 특별한 사람들은 다르다. 그들은 생각을 반드시 행동으로.. 2016. 4. 30.
아이들 잠든 밤, 동의보감이 알려주는 계절별 수면의 지혜 어제까지만 해도 선풍기 없이는 견딜 수 없을 정도로 더웠는데, 오늘은 비가 내리니 갑자기 썰렁해졌네요. 이런 환절기 날씨 변화가 유독 몸을 피곤하게 만드는 건 저만의 느낌일까요?저도 어제는 올해 처음으로 창고에서 미니선풍기를 꺼내 들었는데, 오늘은 다시 집어넣을까 고민하게 만드는 변덕스러운 날씨입니다. 낮 동안 아이들이 뛰어노는 거실에는 어김없이 선풍기를 틀어주었습니다. 아직 에어컨을 켤 정도는 아니지만, 에너지 넘치는 아이들은 조금만 움직여도 금세 땀범벅이 되니까요.아이들 잠든 후 찾아오는 소중한 시간한참 뛰어놀던 아이들이 땀을 뻘뻘 흘리며 쌔근쌔근 잠든 모습을 보면, 매번 똑같은 고민에 빠집니다. 감기 걸릴까봐 이불은 덮어주고 싶고, 그렇다고 땀을 그대로 두자니 찜찜하고… 결국 선풍기를 가장 약하게 .. 2016. 4. 27.
나는 지금 어디로 가고 있는가: 목적 없는 삶에서 벗어나는 진짜 방법 오늘 일을 하다가 문득 멍하니 허공을 바라보며 "나는 지금 뭘 하고 있는 걸까?" 하는 생각에 잠겼습니다. 상사에게 치이고, 고객에게 치이고, 스트레스는 쌓여만 가는데... 정작 이 모든 것이 어디를 향해 가고 있는지 모르겠다는 그 허무함. 여러분도 느껴보셨을 듯 합니다. 당연히 저도 그 감정을 너무나 잘 압니다. 그나마 하루하루 쓰러지지 않고 버티는 건, 퇴근 후 먹는 치킨 한 조각이라든가, 주말 아침 늦잠이라든가, 그런 사소하고 소소한 즐거움들 덕분이죠.하지만 솔직히 인정해야 할 것이 있습니다. 그 사소한 즐거움들은 삶을 버티게 해주지만, 삶을 살아가게 해주지는 않는다는 것입니다.목적 없는 삶이 만들어내는 허무함의 정체현대인들이 유난히 "열심히 사는데 왜 공허하지?"라는 감정을 호소하는 이유가 있습니.. 2016. 4. 27.