읽다,느끼다,생각하다588 고통을 피하려다 진짜 기쁨을 놓치고 있는 우리에게 – 고진감래를 현실에 적용하는 법 왜 힘든 순간, 우리는 ‘될 대로 되라’며 체념하게 될까요?기쁨은 누구나 원하고, 고통은 누구나 멀리하고 싶어하죠. 월요일 아침 알람이 울리는 순간부터 이미 무거운 한숨이 나오는 것도, 중요한 일을 앞두고 도망가고 싶은 것도 모두 자연스러운 마음이에요. 머리로는 ‘인생이 항상 평탄하지 않다’, ‘고진감래’라는 옛말처럼 쓴 뒤에 단맛이 온다는 걸 알고 있으면서도, 막상 내 앞에 힘든 일이 닥치면 희망은 사라지고 불만부터 튀어나오는 경우가 많지 않으세요?저도 솔직히 잘 몰랐어요^^;‘왜 나만 이렇게 힘들지?’, ‘다 필요 없어, 그냥 될 대로 되라’ 하며 휩쓸려 다니던 시절이 있었거든요.하지만 뒤늦게 깨달았네요.고통을 무작정 피하려고만 하면, 오히려 진짜 기쁨이나 성취는 나와 멀어질 수 있다는 사실을요.단기.. 2016. 1. 25. 남과 비교하며 지친 당신에게 - 상향비교와 하향비교 사이에서 진짜 행복을 찾는 법 우리는 왜 끊임없이 남들의 삶을 기준으로 내 행복을 재단할까요?퇴근길 지하철에서 무심코 든 휴대폰 속 SNS 피드를 넘기다 보면, 어느새 마음이 무거워져 있는 자신을 발견한 적 있으신가요? 해외여행을 떠난 친구의 사진, 승진 소식을 전하는 동료의 글, 새 차를 산 지인의 인증샷들을 보며 "나는 대체 뭘 하고 살았지?"라는 생각이 스멀스멀 올라오죠.그런데 이상하게도, 뉴스에서 나보다 힘든 상황에 처한 사람들의 이야기를 접하면 "그래도 나는 이 정도면 괜찮게 살고 있구나"라며 묘한 안도감을 느끼기도 합니다. 솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 이런 감정의 롤러코스터를 매일 타고 있다는 사실조차 인식하지 못하고 살았거든요.역시 사람들의 생각은 가지각색인 것 같습니다. 하지만 한 가지 공통점이 있다면, 우리는 모두 .. 2016. 1. 14. 원숭이도 나무에서 떨어진다? 자만심이 부르는 몰락과 건강한 회복의 비밀 “괜찮아, 누구나 실수는 하니까” 이 말이 위로일까, 핑계일까?“원숭이도 나무에서 떨어질 때가 있다” - 우리가 실수를 했을 때나 누군가를 위로할 때 참 자주 쓰는 말이죠. 솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 이 말이 때로는 따뜻한 위로가 되기도 하지만, 동시에 아주 편리한 핑계가 될 수도 있다는 걸요.생각해보면 우리 주변에서 이런 경험들을 자주 목격하지 않나요?그 분야에서 오래 일한 베테랑이 어처구니없는 기초적인 실수를 하고오히려 신입이나 초보자는 꼼꼼하게 체크해서 완벽하게 해내는 모습들처음엔 그냥 “오늘 운이 나빴나 보다” 싶었는데, 이런 일들이 반복해서 보이다 보니 뭔가 패턴이 있다는 걸 느끼게 됐어요. 특히 이런 생각들이 스멀스멀 올라올 때 말이에요.“이 정도는 이제 눈 감고도 할 수 있지”“내가 이 .. 2016. 1. 13. 사느냐 죽느냐, 그것이 문제로다 - 운명의 화살을 맞을 것인가, 칼을 들고 맞설 것인가 우리는 정말 내 운명의 주인으로 살고 있을까요?셰익스피어의 햄릿이 던진 그 유명한 질문, “사느냐 죽느냐, 그것이 문제로다”를 들으면 어떤 생각이 드시나요? 솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 예전엔 그냥 “죽고 싶다는 말 아닌가?” 정도로만 가볍게 넘겼거든요.그런데 뒤늦게 깨달았네요. 햄릿이 진짜로 묻고 있는 건 생과 사의 문제가 아니라, 삶을 대하는 태도에 관한 이야기였다는 걸요. 우리가 매일 마주하는 현실적인 고민이기도 하고요.생각해보면 우리는 하루에도 수십 번씩 선택의 기로에 서잖아요. 아침에 눈을 뜨자마자 시작되는 크고 작은 결정들 말이에요.회사에서 까다로운 프로젝트를 맡을지, 무난한 업무만 처리할지불편한 인간관계를 정면으로 해결할지, 그냥 피하고 넘어갈지새로운 도전을 시작할지, 현재 상황에 안주할지.. 2016. 1. 12. 이전 1 ··· 89 90 91 92 93 94 95 ··· 147 다음