프리즈닝736 한마디 말이 관계를 바꾼다 — 진심을 전하는 소통의 기술 요즘 하루에 몇 개의 메시지를 주고받으시나요? 카톡, 페이스북 DM, 문자까지 합치면 아마 수십 개는 넘을 거예요. 그런데 이상하게도 그 많은 대화 중에서 정말 마음에 남는 한마디는 손에 꼽을 정도라는 생각이 들 때가 있습니다.저도 얼마 전에 이런 경험을 했거든요. 힘든 일이 있어서 친구에게 하소연했는데, "힘내"라는 뻔한 위로 대신 “내일 점심 같이 먹자, 내가 쏠게”라는 메시지가 왔어요. 그 순간 느꼈던 따뜻함이 아직도 생생합니다.현대인들이 유난히 관계에서 공허함을 느끼는 이유가, 소통의 양은 늘어났지만 진심이 담긴 대화의 질은 오히려 떨어졌기 때문일지도 모르겠습니다. 그래서 오늘은 같은 마음이라도 어떻게 표현하느냐에 따라 관계가 어떻게 달라지는지, 그 미묘하지만 결정적인 차이들에 대해 이야기해보려고.. 2016. 8. 31. 내 인생의 진짜 주인은 누구인가 — 생각에 끌려다니는 삶에서 벗어나기 요즘 들어 이런 생각을 자주 하게 됩니다. 아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 하루 종일 무언가에 쫓기듯 바쁘게 살다가, 저녁이 되어서야 문득 "오늘 내가 진짜 원해서 한 일이 뭐가 있었지?"라는 허탈함이 밀려올 때가 있거든요.현대인들이 유난히 지치고 불안한 이유가 단순히 일이 많아서가 아니라, 내 삶의 주도권을 어디선가 잃어버렸기 때문일지도 모르겠다는 생각이 듭니다. 그래서 오늘은 조금 본질적인 질문을 꺼내보려고 해요. 과연 지금 내 삶의 주인은 누구인가, 그리고 어떻게 하면 진짜 내가 원하는 방향으로 살 수 있을까에 대한 이야기입니다.생각이 나를 다룰 때 벌어지는 일들"나의 생각이 나를 다루니 세상에 걱정과 근심이 끊이지를 않네."오늘 봤던 이 짧은 문장이 현대인의 일상을 정확히 꿰뚫고 있다는.. 2016. 8. 31. 말 잘하는 사람들의 비밀 — 나를 제대로 표현하는 10가지 방법 요즘 들어 이런 생각을 자주 하게 됩니다. 우리는 하루 종일 수많은 사람들과 대화를 나누지만, 정작 “내 말이 제대로 전달되고 있나?”라는 의문이 들 때가 참 많다는 것 말이에요. 특히 현대 사회에서는 소셜미디어와 메신저로 소통하는 시간이 늘어나면서, 오히려 진짜 내 마음을 온전히 표현하는 일이 더 어려워진 것 같습니다.저 역시 회사에서, 가족과의 대화에서, 심지어 가까운 친구들과 이야기할 때도 가끔 이런 답답함을 느꼈거든요. 분명 좋은 의도로 한 말인데 오해를 받거나, 중요한 순간에 말이 꼬여서 기회를 놓치는 경험들 말입니다.그래서 오늘은 나를 정확하고 매력적으로 표현하는 방법에 대해 정리해보려고 합니다. 단순한 말하기 기술이 아니라, 상대방의 마음을 움직이면서도 내 진심을 잃지 않는 소통의 기술에 대.. 2016. 8. 31. 지금을 빼앗기지 마라 - 리허설 없는 인생에서 현재를 되찾는 법 “오늘이 아니면 내일 하지 뭐…”얼마나 자주 이 말을 하고 계신가요? 저도 솔직히 고백하면, 피곤하다는 핑계로, 바쁘다는 이유로 수없이 많은 '지금’을 '내일’로 미루며 살아왔거든요. 그런데 리처드 칼슨의 《사소한 것에 목숨 걸지 마라》에서 마주한 이 문장이 저를 완전히 멈춰 세웠습니다.“많은 사람들이 마치 인생이 훗날에 있을 패션쇼의 리허설이나 되는 것처럼 살고 있습니다. 하지만 지금 이 순간이 우리가 가지는 유일한 시간이고, 우리 자신이 통제력을 발휘할 수 있는 유일한 시간입니다.”요즘 사회에서는 유난히 ‘미래를 위한 현재의 희생’이 미덕처럼 여겨집니다. 취업을 위해, 안정적인 노후를 위해 지금 이 순간의 기쁨과 의미는 잠시 접어두라고 강요받죠. 하지만 그렇게 미래만 바라보며 달리는 사이, 우리는 인.. 2016. 6. 30. 이전 1 ··· 63 64 65 66 67 68 69 ··· 184 다음