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프리즈닝737

"내가 나를 어떻게 보는가" — 타인의 시선을 내려놓고 삶의 주도권을 되찾는 현실적인 방법 혹시 여러분은 이런 경험 없으셨나요? 저는 가끔 이런 날이 있어요. 분명히 날씨도 좋고, 딱히 나쁜 일이 있는 것도 아닌데 그냥 왠지 모르게 무기력하고, 내 삶이 어딘가 잘못된 방향으로 흘러가고 있는 것 같은 느낌 말이에요. 특히 SNS를 열었다가 잘 나가는 것처럼 보이는 누군가의 피드를 보고 나면, "나는 왜 이것밖에 안 될까"라는 생각이 더 짙어지더라고요.오늘은 그 무기력함의 뿌리가 어디에 있는지, 그리고 억지로 "잘 될 거야"를 외치는 가짜 긍정이 아닌 진짜 변화를 만드는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다.왜 우리는 자꾸 스스로를 '실패자'의 눈으로 바라볼까요?요즘 현대인들이 유난히 자주 느끼는 감각이 하나 있어요. 바로 "나만 뒤처지고 있는 것 같다"는 느낌이에요.실제로 삶이 나빠진 게 아닌데도,.. 2016. 4. 4.
"적게"라는 말이 사치처럼 들릴 때 — 절제의 철학과 불평등한 현실 사이에서 우리가 붙들 수 있는 것 이번에 법정스님의 "적게 적게"라는 말씀을 처음 접했을 때 맞는 말씀이긴 한데... 이건 이미 충분히 가진 사람의 이야기 아닌가? 하는 묘한 불편함을 느꼈어요. 그리고 그 불편함을 느끼는 자신에 대해 "내가 너무 속물적으로 생각하는 건 아닐까?"라며 자책하기도 했고요.오늘은 그 불편함을 피하지 않고 정면으로 마주해보려고 합니다. 왜 때로는 가장 아름다운 가르침이 가장 잔혹한 현실 앞에서 공허하게 들리는지, 그리고 그 간극 속에서 우리가 진짜 붙들 수 있는 건 무엇인지 함께 이야기해보려고 해요."적게 가져라"는 말, 누구에게 하는 말인가요?"보지 않아도 될 것은 보지 말고, 먹지 않아도 될 음식은 먹지 말고..."법정스님의 이 말씀이 불편하게 느껴지는 이유를 솔직하게 말해보겠어요. 이 조언의 전제에는 "이.. 2016. 4. 2.
"좋아해"는 가슴이 설레고, "사랑해"는 눈물이 납니다 — 감정의 방향이 만드는 완전히 다른 세계 갑자기 생각하다 보니 예전에 봤던 장면이 떠 올랐습니다. 한 커플이 앉아서 각자 스마트폰을 보고 있었는데, 여자가 남자에게 "나 좋아해?"라고 물었어요. 남자는 "응, 좋아해"라고 대답했지만 눈은 여전히 화면에 고정되어 있더라고요. 그 때도 잠시 생각했었는데, 우리는 정말 '좋아함'과 '사랑함'을 구분해서 느끼고 있을까요?오늘은 우리가 너무나 쉽게 혼용하는 두 감정, Like와 Love 사이의 결정적 차이와, 그 끝에서 만나게 되는 가장 순수하고도 불공평한 사랑 이야기를 함께 나누어보려고 합니다.우리는 '사랑해'를 말하면서, 사실 '좋아해'를 느끼고 있었던 건 아닐까요?현대 사회에서 "사랑해"라는 말은 참 흔해졌어요. 음식도, 드라마도, 심지어 브랜드도 "사랑해"라고 표현하죠. 연인 사이에서도 "사랑해".. 2016. 4. 2.
‘지금이 행복한 줄 알아야 한다’는 말이 버거운 당신께 — 만족과 체념 사이, 현실을 버티는 진짜 힘 긴 연휴가 끝나고 다시 쌓인 메일함과 일상으로 돌아왔네요... 아침에 모니터 앞에 앉아 한숨부터 내쉬는 이 감각, 여러분도 같은 감각을 느끼고 있지 않을까 생각되네요. 오늘은 “지금이 행복한 줄 알아야 한다”는 말이 왜 때로는 위로가 아니라 부담이 되는지, 그리고 그 경계에서 우리가 붙들 수 있는 현실적인 지점에 대해 조용히 이야기해보고 싶어요.만족하라는 말, 왜 가난한 사람에게 더 쓰라릴까요?요즘 우리 사회엔 ‘4포세대’라는 말이 일상이 되었죠. 연애, 결혼, 출산, 내 집 마련까지 포기한다는 이 단어, 그 이면에는 치열한 경쟁과 불평등, 그리고 점점 커지는 자책감이 숨어있어요.“있는 사람은 더 가지려고 아둥바둥, 없는 사람은 못 가진다 체념하고 지금에 만족하려 애쓰는 삶…”실제로 월 200만 원을 버.. 2016. 4. 2.