읽다,느끼다,생각하다588 당신의 등 뒤를 지키는 사람 - 보이지 않는 사랑이 현대인에게 주는 위로 문득 이런 생각이 들 때가 있어요. "이 넓은 세상에서 나는 정말 혼자인 걸까?"바쁜 일상 속에서 스마트폰 하나로 수백 명과 연결되어 있으면서도, 정작 마음 깊은 곳에서는 깊은 고독감을 느끼는 현대인들이 점점 늘어나고 있습니다. 퇴근길 붐비는 지하철에서, 혹은 늦은 밤 텅 빈 방 안에서 밀려오는 외로움. 아무도 내 편이 없는 것 같고, 힘들어도 아무도 알아주지 않는 것 같은 그런 순간들 말이에요.오늘은 그런 우리에게 따뜻한 위로가 되어줄 한 편의 이야기를 통해, 우리가 미처 보지 못하고 있는 사랑의 진짜 모습에 대해 함께 이야기해보려고 합니다.갑작스러운 실명과 남편의 냉정한 선언미국에 수잔 앤더슨(Suzanne Anderson)이라는 여성이 있었습니다. 어느 날 눈 수술을 받다가 그만 실명하게 되었죠. .. 2016. 5. 30. 두피 냄새 완전 정복 실전편 - 무첨가 샴푸부터 유산균까지, 오늘부터 바로 시작하는 냄새 차단법 지난 글에서 두피 냄새의 진짜 원인들을 함께 살펴봤는데요, 이제 가장 중요한 순간입니다. “그래서 어떻게 하면 냄새가 안 나느냐”는 거잖아요.네이버 지식인에 올라오는 절절한 고민들을 보면서 느끼는 건, 대부분의 분들이 열심히 관리하고 있지만 방향이 조금씩 어긋나 있다는 것이에요. 오늘은 그 방향을 정확히 잡아드리고, 당장 오늘 저녁부터 적용할 수 있는 구체적인 해결책들을 차근차근 정리해보겠습니다.첫 번째 진실 - '많이’가 아니라 '제대로’가 답이다두피에서 냄새가 나기 시작하면 본능적으로 하루에 두 번, 세 번씩 머리를 감고 싶어져요. 그런데 여기서 가장 큰 함정이 기다리고 있어요.샴푸를 너무 자주 사용하면 두피 보호에 필요한 적정량의 피지까지 모두 씻겨 내려갑니다. 그러면 우리 몸은 "피지가 부족하다".. 2016. 5. 28. 매일 감아도 사라지지 않는 두피 냄새의 진실 - 노네날부터 스트레스까지, 원인을 알아야 해결됩니다 네이버 지식인을 보면 이런 절절한 고민들이 정말 많아요.“5~6년째 두피에서 냄새가 나서 스트레스받고 있어요. 아침에 샤워해도 점심쯤 되면 강아지 냄새 같은 게 나요.” “매일 밤 머리 감고 자는데, 학교 도착할 때쯤엔 냄새가 제대로 나요. 원인을 모르겠어요.”이 고민들의 공통점이 보이시나요? 분명히 매일 씻고 있는데도 냄새가 난다는 거예요. 그러니까 단순히 청결의 문제가 아닐 수 있다는 뜻이죠.요즘 사회에서는 외모 관리가 기본 소양처럼 여겨지다 보니, 두피 냄새는 단순한 생리적 현상을 넘어 깊은 심리적 위축으로 이어지곤 합니다. 열심히 관리하는데도 해결이 안 된다면, 원인을 제대로 파악하지 못한 채 엉뚱한 방향으로 노력하고 있을 가능성이 높아요.오늘은 두피 냄새의 진짜 원인을 과학적으로 분석하고, 왜 .. 2016. 5. 28. 매일 먹어도 질리지 않는 두부의 비밀 - 순두부와 일반 두부, 무엇이 다를까? 저도 두부를 정말 좋아해요. 특히 추운 날 뚝배기에서 보글보글 끓는 된장찌개 속 하얀 두부 한 모를 젓가락으로 집어 올릴 때의 그 포근함이란… 순두부찌개의 부드럽고 촉촉한 식감도 또 다른 매력이고요.그런데 매일 즐겨 먹으면서도 두부와 순두부가 영양학적으로 어떻게 다른지, 그리고 우리 몸에 어떤 작용을 하는지 제대로 알고 계신 분들은 의외로 많지 않더라고요. 오늘은 우리 밥상의 든든한 동반자인 두부에 대해 조금 더 깊이 들여다보려고 합니다.두부 vs 순두부, 제조 과정에 숨겨진 영양의 차이두부를 만드는 과정을 알면 둘의 차이가 명확해져요. 물에 불린 콩을 맷돌에 갈아 베자루에 넣고 짠 뒤, 그 콩물을 끓여서 간수(응고제)를 넣으면 단백질이 응고되면서 두부의 기본 형태가 만들어집니다.여기서 두 갈래 길이 나.. 2016. 5. 25. 이전 1 ··· 42 43 44 45 46 47 48 ··· 147 다음
