읽다,느끼다,생각하다588 인생살이 4가지 소중한 지혜 살다 보면 이런 순간들이 찾아오죠. 소중하게 여겼던 관계가 멀어질 때, 아무리 노력해도 원하는 결과가 나오지 않을 때, 그리고 피하고 싶었던 상황이 기어코 내 앞에 나타났을 때 말이에요. "왜 내 뜻대로 되지 않을까?"라는 답답함 속에서 우리는 더 꽉 쥐고, 더 간절히 바라게 되죠. 하지만 오늘은 그 반대의 지혜를 나누어보려고 해요. 수천 년 전부터 전해 내려오는 네 가지 삶의 진리가 어떻게 현대인의 마음을 가볍게 만들어주는지 함께 살펴볼게요.움켜쥘수록 더 괴로워지는 마음의 역설현대인들이 겪는 스트레스의 대부분은 "이래서는 안 된다"는 저항에서 시작돼요. 변해야 할 것이 변하지 않기를 바라고, 떠나야 할 것이 머물기를 원하고, 오지 않았으면 하는 것이 찾아올 때 우리는 현실과 싸우게 되죠.일상에서 이런 .. 2016. 3. 13. 성공하는 사람들이 주말에 하는 것들 - 포브스 혹시 이런 주말을 보내고 계신가요? 토요일엔 늦잠 자고, 밀린 집안일 하다가 유튜브나 넷플릭스에 빠져들고, 일요일 저녁엔 "벌써 내일이 월요일이네…"라며 한숨 쉬는 패턴 말이에요. 분명 이틀 동안 쉬었는데도 월요일 아침엔 여전히 피곤하고, "이번 주말도 그냥 날렸다"는 아쉬움만 남는 그런 경험들. 오늘은 바로 그 지점에서 시작해서, 진짜 성공하는 사람들이 주말을 어떻게 보내는지, 그리고 우리도 어떻게 하면 주말을 내 삶을 단단하게 만드는 시간으로 바꿀 수 있는지 함께 이야기해보려고 해요.쉬어도 쉬어도 피곤한 주말의 정체현대인들이 겪는 만성 피로의 진짜 원인은 육체적 방전보다 정신적 고갈인 경우가 훨씬 많아요. 주중 내내 쏟아지는 업무와 끊임없는 알림, 인간관계 스트레스 속에서 우리 뇌는 단 1분도 제대로.. 2016. 3. 13. 성공을 위해서 말을 잘 하자 (권장하는 것과 조심할 것) "달변가가 아니라도 말에 진정성이 있다면 충분히 인정받을 수 있다"는 생각을 가지고 있어요. 경청과 눈맞춤, 그리고 변명하지 않는 태도의 중요성을 여러분도 정확히 인지하고 있을 거라고 생각해요. 그래서 오늘은 화려한 말솜씨가 아닌, 말 한마디 한마디가 내 운명을 조각해가는 신비로운 힘에 대해 함께 이야기해보려고 해요. 호수에 던진 작은 돌멩이가 끝없는 파문을 만들어내듯, 우리의 말도 그런 놀라운 파장을 가지고 있거든요.내가 뿌린 말의 씨앗이 어떤 열매를 맺고 있을까요?아침에 눈을 뜨자마자 “아, 또 월요일이야”, "오늘도 힘들겠네"라고 중얼거리며 하루를 시작하는 분들 있으시죠? 직장에서 동료와 대화할 때도 무심코 “요즘 정말 힘들다”, "다 귀찮아"라는 말이 자연스럽게 튀어나오고요.문제는 이런 말들이 그.. 2016. 3. 13. 꿈에 나오는 내가 다른 차원의 내가 아닌가 생각하신 분 없나요? ㅋㅋ “꿈에 나오는 내가 다른 차원의 나와 잠시 연결되는 건 아닐까?” 하는 상상, 해보신 적 있으신가요? 망상이라고 할 수 있지만 전혀 그렇지 않다고 생각해요. 저는 특히 일본에서 처음 가본 동네인데도 “어, 여기 와봤는데?” 싶었던 그 데자뷰 경험을 한 적이 있거든요. 그런 순간들이야말로 우리 내면에 우리도 모르는 신비한 세계가 있다는 걸 느끼게 해주는 것 아닐까요? 오늘은 그저 '개꿈’이라고 넘겼던 우리의 밤 이야기들이, 사실은 현재의 나를 가장 솔직하게 비춰주는 거울이라는 흥미로운 주제를 함께 탐험해볼까 해요.매일 밤 메시지가 오는데, 우리는 읽지 않고 있어요아침에 일어나서 “어, 이상한 꿈 꿨는데…” 하다가 그냥 잊어버리신 적 많으시죠? 우리는 인생의 3분의 1을 잠으로 보내는데, 그 시간 동안 우리.. 2016. 3. 13. 이전 1 ··· 75 76 77 78 79 80 81 ··· 147 다음