프리즈닝736 힘드세요? 그렇다면 딱 1%의 마음만 더 잡아보세요 - 포기와 지속 사이에서 균형 잡기 아침에 알람이 울릴 때마다 "오늘은 정말 안 가고 싶다"는 생각이 먼저 드는 그 순간. 출근길에 "이게 정말 내 인생인가?"라는 회의가 밀려오는 그 기분. 하루 종일 일하면서도 마음 한구석에서는 "그냥 다 때려치우고 싶다"는 목소리가 속삭이는 그 감각... 여러분은 경험해 보신 적 있으실까요?오늘은 총각네 야채가게 사장님이 직원에게 들려준 49%와 51% 이야기를 통해, 우리가 매일 마주하는 이 내적 갈등을 어떻게 현명하게 다룰 수 있는지 함께 이야기해보려고 해요. 왜 우리는 매일 포기와 지속 사이에서 흔들릴까?새벽 2시에 일어나 시장으로 향해야 하는 총각네 야채가게 직원의 고충, 그게 단순히 채소 가게만의 이야기일까요?포기하고 싶은 마음은 나약함의 증거가 아니에요. 오히려 내가 무언가에 진심을 다하고 .. 2016. 4. 13. 잠을 줄이면 성공한다? 진짜 성공하는 사람들의 숨겨진 비밀 새벽까지 일하고 겨우 몇 시간 자고 출근했더니, 오전 내내 멍하고 같은 실수를 반복하는 그 답답한 날, 여러분은 이런 경험 있으실까요? 그렇다면 반대로 푹 쉬고 실컷 자고 난 후에 출근했을 때는 평소보다 아이디어도 잘 떠오르고 업무 처리도 훨씬 빠르다는 걸 느끼셨을 거예요.오늘은 우리가 너무 오랫동안 당연하게 포기해온 '잠’에 대해, 그리고 그것이 우리 인생에 미치는 놀라운 영향에 대해 이야기해보려고 해요. 개인적으로 저는 잠을 자는 것을 컴퓨터를 ‘포맷(format)’하는 과정이라고 부르거든요. 하루 동안 쌓인 나쁜 기억들과 스트레스를 모두 지우고 다음 날 깨끗한 상태로 다시 시작하는 것 말이에요.왜 우리는 잠을 가장 먼저 포기할까?한국인의 평균 수면 시간은 세계에서도 손꼽힐 정도로 짧아요. OECD .. 2016. 4. 12. 꿈은 높은데 습관은 왜 바닥일까 - 팍팍한 현실을 뚫고 나가는 진짜 변화의 법칙 요즘 뉴스를 보면 한숨부터 나오죠? 물가는 계속 오르고, 경제 전망은 어둡고, 내 월급만 그대로인 것 같은 답답함. 이런 시기에는 새해에 세웠던 야심 찬 계획들조차 사치처럼 느껴지기도 해요. “올해는 꼭 무언가를 달성해야지” 다짐하면서도, 퇴근 후엔 소파에 누워 유튜브만 보다가 잠드는 일상의 반복.오늘은 왜 우리가 늘 높은 곳을 꿈꾸면서도 습관은 바닥을 향하는지, 그리고 이 팍팍한 현실 속에서 어떻게 진짜 변화를 만들어낼 수 있는지 함께 이야기해보려고 해요.왜 우리의 희망은 오르막이고 습관은 내리막일까?존 맥스웰의 이 말이 어쩜 이렇게 정확하게 우리 현실을 꿰뚫는지 몰라요.“대부분의 사람들은 오르막길 같은 희망을 품으면서, 내리막길 같은 습관을 가지고 있다.”머릿속으로는 건강한 몸, 안정적인 재정, 새로.. 2016. 4. 12. 내 안의 '사나운 개’가 기회를 쫓아내고 있진 않을까 - 실력과 따뜻함의 절묘한 균형점 찾기 혹시 이런 경험 있으신가요? 분명히 실력도 있고 열심히 하는데, 왠지 모르게 사람들이 나에게 쉽게 다가오지 않는 느낌. "일은 잘하는데 좀 어려운 사람"이라는 평가를 들었을 때의 그 착찹한 기분 말이에요.오늘은 전국시대 송나라의 한 술집 이야기에서 시작해서, 우리 안에 숨어 있을지 모르는 '사나운 개’에 대해 함께 이야기해보려고 해요.왜 좋은 술이 시어버릴까? 실력과 접근성의 괴리구맹주산(狗猛酒酸). 개가 사나우면 술이 신다는 뜻이에요.전국시대 어느 술집의 이야기가 참 인상적이에요. 넉넉한 인심에 맛도 좋다고 소문난 술집인데, 이상하게 손님이 없어서 결국 술이 시어버렸다는 거예요. 이유는 의외로 간단했어요. 술집 문 앞의 개가 너무 사나워서, 아이들도 어른들도 무서워서 들어가지 못했던 거죠.현대를 살아가.. 2016. 4. 12. 이전 1 ··· 77 78 79 80 81 82 83 ··· 184 다음