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읽다,느끼다,생각하다

"내일부터 할게"라는 달콤한 거짓말을 끝내는 법

by JapaniLog 2015. 12. 24.
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오늘도 찜찜한 기분으로 하루를 마무리하고 계신가요?

솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 매일 밤 잠자리에 누울 때마다 찾아오는 그 묘한 불안감의 정체가 무엇인지 말이에요. 분명히 하루 종일 바쁘게 움직였는데, 왜 마음 한구석에는 뭔가 제대로 안 한 것 같다는 찜찜함이 남아있을까요?

혹시 여러분도 이런 경험 있으신가요? 오늘 해야 할 일을 적당히 타협해서 마무리하고, "내일 더 열심히 하면 되지"라며 스스로를 달래본 적 말이에요. 그런데 참 이상하죠. 몸은 편해졌는데 마음은 전혀 편하지가 않습니다. 미적지근하게 일을 처리하고 대충 하루를 넘긴 날에는, 저녁의 달콤한 휴식 시간조차 온전히 즐길 수가 없어요.

현대를 살아가는 우리에게는 두 가지 독특한 고민이 있는 것 같아요. 하나는 노력해봤자 세상은 불공평하다는 깊은 회의감이고, 다른 하나는 내일부터 제대로 해야지라는 끝없는 미루기입니다. 이 두 가지가 만나면 우리의 일상은 점점 더 무기력하고 어두워져 가죠.

그런데 오늘 소개할 두 문장을 읽고 나서, 제 마음속에 작은 전환점이 생겼어요. 어쩌면 우리가 찾고 있던 답이 생각보다 단순한 곳에 있을지도 모른다는 생각이 들었거든요.


성공한 사람들의 단 하나의 공통점

먼저 만화 『더 파이팅』 에 나오는 이 문장부터 볼게요.

네가 죽어도 바뀌는 것은 아무것도 없어. 하지만 네가 살아있다면 무언가는 바뀔 수도 있겠지. 삶은 언제나 예측불허그리하여 생은 그 의미를 얻는다. 노력한다고 항상 성공할 수는 없겠지. 하지만 성공한 사람은 모두 노력했다는 걸 기억해둬.”

이 문장이 왜 이렇게 마음을 울릴까요? 아마도 우리가 이미 알고 있는 불편한 진실을 정직하게 말해주기 때문일 거예요. 노력 = 성공이라는 등식은 성립하지 않아요. 하지만 성공 - 노력 = 0이라는 등식도 성립하지 않습니다. 다시 말해, 노력이 성공을 보장해주지는 않지만, 성공한 사람 중에 노력하지 않은 사람은 단 한 명도 없다는 거죠.

여기에 『도박 파괴록 카이지』 의 또 다른 명대사가 더해집니다.

내일부터 노력하는 게 아니라, 오늘부터 노력을 하는 사람에게만 내일이 오는 거야!”

뒤늦게 깨달았네요. 우리가 내일의 밝은 태양을 즐겁게 맞이하고 싶다고 말하면서도, 정작 오늘 해야 할 최선은 계속 미루고 있었다는 걸요. 내일은 오늘을 제대로 산 사람에게만 의미 있는 내일로 찾아옵니다. 그렇지 않으면 그냥 어제와 똑같은 오늘이 무한 반복될 뿐이에요.

이 두 문장을 통해 우리가 놓치고 있던 핵심을 발견할 수 있어요.

구분 미적지근한 하루 최선을 다한 하루
하루의 시작 오늘은 대충, 내일부터 제대로 오늘 딱 한 가지만이라도 제대로
하루의 끝 찜찜함, 불안감, 개운하지 않은 기분 깊은 성취감, 자기만족, 당당한 마음
내일에 대한 감정 막연한 불안과 걱정 기대감과 자신감
삶의 방향 세상 탓, 환경 탓으로 정체 비뚤어진 세상에서도 내 빛을 발함

결국 노력의 진짜 의미는 외부의 인정을 받기 위한 수단이 아니라, 나 자신에게 떳떳해지기 위한 방법이라는 걸 알게 되었어요. 지금 사회가 아무리 불공평해 보여도, 스스로 최선을 다했다는 자기만족 그 자체가 우리를 다음 단계로 이끄는 가장 강력한 동력이 되는 거죠.


오늘부터 달라지는 4단계 노력법

그렇다면 이 좋은 깨달음을 실제 일상에서 어떻게 실천할 수 있을까요? 막연한 다짐보다는 오늘 당장 써먹을 수 있는 구체적인 방법을 단계별로 정리해드릴게요.

1단계: “오늘 한 가지는 미적지근하게 하지 않기약속

먼저 스스로에게 아주 작은 약속 하나만 해보세요.

오늘 하루만큼은, 적어도 한 가지는 대충 하지 않겠다.”

전부를 완벽하게 하라는 게 아니에요. 그러면 금방 지쳐버리거든요. 대신 오늘 해야 할 일 중에서 딱 하나만 선택해서 그것만큼은 내 이름을 걸고 할 만한 수준으로 마무리하는 거예요.

예를 들면 이런 것들이죠.

  • 평소 70%만 하던 업무 중 한 건만 100% 집중해서 처리하기
  • 운동 30분 하기로 했으면 마지막 5분만 더 집중해서 하기
  • 공부할 때 마무리 10분만 진지하게 정리하기

이렇게 하면 자기만족의 맛을 조금씩 볼 수 있어요. 그리고 그 맛을 한 번 알게 되면, 자연스럽게 더 많은 일에서 최선을 다하고 싶어지게 됩니다.

2단계: 대충 끝냈을 때 스스로에게 정직하게 묻기

일을 어영부영 마무리했을 때, 우리 마음은 이미 알고 있어요. “이건 내가 봐도 대충이다.” 이럴 때 그냥 눈 감고 넘어가면, 당장은 편할지 몰라도 내일의 나를 더 힘들게 만드는 빚이 됩니다.

그래서 이런 질문을 딱 한 번만 해보는 거예요.

  • 지금 이 결과물을 내 이름 걸고 누구에게든 보여줄 수 있나?”
  • 내가 이 일을 대하는 태도가 스스로에게 부끄럽지 않나?”

만약 마음 한켠에서 아니다라는 답이 나온다면, 그때가 바로 딱 10분만 더 노력할 타이밍이에요. 지금 이 찜찜함을 오늘 10분으로 해결할 것인지, 내일 하루 종일 불안함으로 안고 갈 것인지. 선택은 결국 내 몫이니까요.

3단계: 환경 탓하기 전에내 몫먼저 챙기기

우리 모두 아는 사실이죠. 지금 세상, 솔직히 많이 비뚤어져 있어요. 능력보다 라인이 더 중요해 보이고, 성실함보다 요령이 더 빨리 성과를 내는 것 같고요. 그래서 지금 사회가 이 모양인데 노력해서 뭐해?”라는 생각이 들기도 합니다.

하지만 여기서 중요한 구분이 필요해요.

  • 사회와 환경: 내가 통제할 수 없는 영역
  • 내 노력과 태도: 내가 온전히 통제 가능한 영역

환경이 불공정한 건 사실이지만, 그렇다고 해서 내 노력까지 포기해버리면 결국 손해 보는 건 나 자신이에요. 그래서 방향을 이렇게 가져가는 게 좋다고 생각해요.

"세상이 이 모양이라 안 해"가 아니라
세상이 이 모양이라도 난 내 양심에 떳떳하게 해볼게

이렇게 쌓인 노력은 결국 나만의 자존감과 내공이 됩니다. 이게 쌓이면, 지금 이 비뚤어진 사회에서도 분명히 빛을 발할 수 있는 순간이 올 거라고 믿어요.

4단계: “내일부터대신지금 당장 5분만시작하기

마지막으로, 카이지의 그 문장을 다시 떠올려볼게요.

내일부터 노력하는 게 아니라, 오늘부터 노력을 하는 사람에게만 내일이 오는 거야!”

오늘 이 글을 다 읽으셨다면, 지금 이 순간 아주 작은 행동 하나만 해보셨으면 해요.

  • 미뤄둔 일 중에 가장 작은 일 하나만 지금 처리하기
  • 헐렁하게 하고 있던 일을 5분만 진지하게 손보기
  • 평소 미루던 메시지, 전화, 정리 중 하나만 바로 하기

중요한 건 크기가 아니라 타이밍이에요. "나중에 크게"보다 "지금 작게"가 훨씬 힘이 세거든요. 작은 시작이 만드는 모멘텀이 결국 우리를 다음 단계로 이끌어줍니다.


Q&A 노력에 지친 나에게 해주고 싶은 말이 있다면

Q1. 정말 열심히 노력했는데도 결과가 없을 때가 너무 허무해요. 그래도 계속해야 할까요?

이 질문, 정말 많은 분들이 하시는 것 같아요. 저도 같은 마음을 느꼈던 적이 있거든요. 그런데 생각해보니까 우리가 노력 = 결과를 당연한 등식으로 생각하는 게 문제였던 것 같아요.

노력의 목적을 조금 다르게 설정해보면 어떨까요? “노력 = 내 삶에 대한 최소한의 예의라고 말이에요. 결과는 솔직히 운도 많이 타고, 내 힘 밖의 일도 많잖아요. 하지만 내가 통제할 수 있는 부분에 최선을 다하는 것, 그 자체로 이미 의미가 있다고 생각해요.

그래서 질문을 이렇게 바꿔보시면 좋겠어요. “성공할 수 있을까?” 대신 적어도 나 자신에게 떳떳할 만큼은 했나?” 여기서 "그래도, 이 정도면 꽤 했다"라는 답이 나오면, 이미 그 노력은 헛된 게 아니라고 생각해요.

Q2. 노력도 좋지만, 너무 지쳐버릴까 봐 걱정돼요. 균형은 어떻게 잡아야 할까요?

맞아요. 노력도 과하면 자신을 갈아넣는 게 될 수 있어요. 그래서 저는 기준을 밖이 아니라 안에 두는 것이 중요하다고 생각해요.

남들이 보기엔 대단해 보여도 내가 행복하지 않다면, 그건 내 기준에서는 실패에 가까워요. 반대로 남들이 보기엔 별거 아닌 노력이어도 내가 뿌듯하다면, 그건 이미 꽤 큰 성공이고요.

"자기만족"을 우습게 보지 않으셨으면 좋겠어요. 외부 보상은 운도 많이 타지만, 자기만족은 노력과 정비례하는 경우가 많거든요. 결국 균형은 남이 보기에 멋진 나가 아니라, 내가 봤을 때 꽤 괜찮은 나를 만들어가는 과정에서 자연스럽게 잡히는 것 같아요.


신세한탄 대신, 오늘 나를 위한 작은 선물 하나

신세한탄만해서는 안그래도 어두운 세상 더 어둡게 살아가게 될 뿐이니. 지금 바로 자신을 위해 노력을 해보시면 어떨까 싶네요^^”

솔직히, 세상이 밝다고 말하기엔 요즘 현실이 만만치 않죠. 그래서 더더욱 내 작은 노력이 내 인생을 덜 어둡게 만드는 유일한 빛일지도 모르겠어요.

오늘 이 글을 읽고 나서 "그래, 나도 한 번 해볼까?"라는 생각이 조금이라도 들었다면, 그게 아마 당신 안에서 일어나고 있는 작은 변화의 시작일 거예요.

오늘 하루를 어떻게 마무리할지는 여전히 여러분의 선택입니다.

  • 내일의 태양을 걱정만 하면서 맞이할 수도 있고
  • 오늘 내가 쏟은 노력 덕분에 조금은 기대되는 마음으로 내일을 맞이할 수도 있어요

내일부터 노력하는 사람이 아니라, 지금 이 글을 다 읽은지금부터시작하는 사람이 결국 내일을 좀 더 당당하게 맞이할 수 있을 거라고 믿어요.

오늘, 당신만의 5분짜리 노력은 뭐가 될까요? 이 질문을 마음에 살짝 품고, 우리 각자의 자리에서 조용히 한 발짝만 더 나아가 보면 좋겠습니다. 메리 크리스마스, 그리고 오늘도 파이팅이에요!

 

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