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Re: 제로에서 시작하는 일본어

일본어 「胸が熱くなる・胸が締め付けられる・胸を張る・胸をなでおろす」 차이 — 가슴으로 표현하는 4가지 감정

by JapaniLog 2026. 9. 18.

일본어 「胸」는 감동·아픔·자부심·안도를 나타냅니다. 胸が熱くなる・胸が締め付けられる・胸を張る・胸をなでおろす 표현을 정리합니다.

일본어의 胸(むね)는가슴이지만, 관용표현에서는 감동·아픔·자부심·안도 같은 감정을 나타내기도 합니다.

표현 읽기 핵심 의미 초점
胸が熱くなる むねがあつくなる 감동해서 가슴이 뜨거워지다 감정
胸が締め付けられる むねがしめつけられる 안타까움에 가슴이 답답하다 감정
胸を張る むねをはる 자신 있게 당당해지다 태도
胸をなでおろす むねをなでおろす 안도하다 감정

감동으로 가슴이 뜨거워지면 胸が熱くなる, 안타까움에 답답하면 胸が締め付けられる, 당당하게 자부심을 가지면 胸を張る, 걱정에서 벗어나 안도하면 胸をなでおろす입니다.

이번 글에서는 가슴으로 표현하는 가지 감정의 의미와 사용법을 살펴보겠습니다.


1. 胸が熱くなる (가슴이 뜨거워지다)

胸が熱くなる(むねがあつくなる)

깊은 감동으로 가슴이 뜨거워진다는 뜻입니다.

우리말로는 가슴이 뜨거워지다, 가슴 벅차다, 감동하다 등으로 번역할 수 있습니다. 

彼のスピーチに胸が熱くなった。(かれのスピーチにむねがあつくなった。)

그의 연설에 가슴이 뜨거워졌다.

試合の勝利で胸が熱くなる。(しあいのしょうりでむねがあつくなる。)

시합 승리에 가슴이 벅차다.

両親からの手紙に胸が熱くなった。(りょうしんからのてがみにむねがあつくなった。)

부모님 편지에 가슴이 뜨거워졌다.

感動的な映画に胸が熱くなった。(かんどうてきなえいがにむねがあつくなった。)

감동적인 영화에 가슴이 벅찼다.


2. 胸が締め付けられる (가슴이 미어지다)

胸が締め付けられる(むねがしめつけられる)

안타까움이나 슬픔으로 가슴이 답답해진다는 뜻입니다.

우리말로는 가슴이 미어지다, 가슴이 저리다, 가슴이 답답하다 정도로 번역할 수 있습니다. 

子どもの泣き声に胸が締め付けられる。(こどものなきごえにむねがしめつけられる。)

아이 울음소리에 가슴이 저리다.

 被災地の映像に胸が締め付けられた。(ひさいちのえいぞうにむねがしめつけられた。)

재해 지역 영상에 가슴이 미어졌다.

別れの場面で胸が締め付けられた。(わかれのばめんでむねがしめつけられた。)

이별 장면에서 가슴이 미어졌다.

その話を聞くと胸が締め付けられる。(そのはなしをきくとむねがしめつけられる。)

얘기를 들으면 가슴이 답답하다.


3. 胸を張る (가슴을 펴다)

胸を張る(むねをはる)

자신 있게 당당한 태도를 취한다는 뜻입니다.

우리말로는 가슴을 펴다, 당당하다, 자부심을 갖다 정도로 번역할 수 있습니다. 

胸を張って言える成果だ。(むねをはっていえるせいかだ。)

가슴 펴고 말할 있는 성과다.

彼女は胸を張って舞台に立った。(かのじょはむねをはってぶたいにたった。)

그녀는 당당하게 무대에 섰다.

努力の結果を胸を張って発表する。(どりょくのけっかをむねをはってはっぴょうする。)

노력의 결과를 당당하게 발표한다.

胸を張れる仕事をしたい。(むねをはれるしごとをしたい。)

당당해질 있는 일을 하고 싶다.


4. 胸をなでおろす (가슴을 쓸어내리다)

胸をなでおろす(むねをなでおろす)

걱정하던 일이 풀려 안도한다는 뜻입니다.

우리말로는 가슴을 쓸어내리다, 안도하다, 한숨 돌리다 정도로 번역할 수 있습니다. 

無事に着いたと聞いて胸をなでおろした。(ぶじについたときいてむねをなでおろした。)

무사히 도착했다는 소식에 안도했다.

試験に受かって胸をなでおろす。(しけんにうかってむねをなでおろす。)

시험에 합격해 가슴을 쓸어내리다.

怪我が軽くて胸をなでおろした。(けががかるくてむねをなでおろした。)

부상이 가벼워 안도했다.

問題が解決し、皆が胸をなでおろした。(もんだいがかいけつし、みながむねをなでおろした。)

문제가 해결되어 모두 한숨 돌렸다.


胸が熱くなる vs 胸が締め付けられる

胸が熱くなる는 감동으로 뜨거워지는 긍정적인 감정, 벅찬 감정으로 보면 되고, 胸が締め付けられる는 안타까움으로 마음이 조이는 부정적 감정, 답답한 압박으로 보면 됩니다.

자신에게도 사용할 있을까

胸が熱くなる私も胸が熱くなりました。 (자연스러움)

胸が締め付けられる私も胸が締め付けられた。 (자연스러움)

胸を張る私は胸を張って言えます。 (자신감 표현)

胸をなでおろす私も胸をなでおろした。 (자연스러움)


연습문제

1. 彼のスピーチに(    )。

2. 別れの場面で(    )。

3. 努力の結果を(    )発表した。

4. 試験に受かって(    )。

 

오늘의 핵심 정리

표현 어떤 느낌인가 한국어 번역
胸が熱くなる 감동으로 가슴이 뜨거워지는가? 가슴이 뜨거워지다
胸が締め付けられる 안타까움에 답답한가? 가슴이 미어지다
胸を張る 당당하게 자부심을 갖는가? 가슴을 펴다
胸をなでおろす 안도해서 한숨 돌리는가? 가슴을 쓸어내리다

 

문장으로 정리해 본다면

胸が熱くなる瞬間も胸が締め付けられる時もあるが、胸を張って進めば最後は胸をなでおろせる。

가슴 벅찬 순간도 미어지는 때도 있지만, 당당히 나아가면 마지막에는 가슴을 쓸어내릴 있다.

 

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