읽다,느끼다,생각하다588 귀중한 시간을 내 편으로 만드는 세 가지 방법: 매일 받는 '선물’을 제대로 여는 법 바쁘게 살고 있는데, 왜 내 시간은 모래처럼 빠져나갈까요?솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 하루 24시간은 누구에게나 똑같이 주어진다는데, 왜 나만 항상 시간에 쫓기는 느낌으로 살고 있는지 말이에요. 분명히 아침부터 저녁까지 바쁘게 움직였는데, 막상 하루를 돌아보면 정작 제대로 집중해서 한 일은 별로 없고, 뭔가 허전한 기분만 남을 때가 있잖아요.혹시 여러분도 이런 경험 있으신가요? 저녁 식사 자리에서 가족과 함께 있으면서도 머릿속으로는 ‘아, 오늘 낮에 상사가 했던 그 말은 무슨 뜻이었을까?’ 하며 과거의 일을 곱씹고 있고요. 그러다 잠자리에 누우면 ‘내일 아침 회의에서 발표 잘할 수 있을까?’ 하며 아직 오지도 않은 미래의 걱정으로 뒤척이죠.정작 내 눈앞에 있는 맛있는 저녁, 사랑하는 사람의 미소, 포근.. 2015. 12. 25. "내일부터 할게"라는 달콤한 거짓말을 끝내는 법 오늘도 찜찜한 기분으로 하루를 마무리하고 계신가요?솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 매일 밤 잠자리에 누울 때마다 찾아오는 그 묘한 불안감의 정체가 무엇인지 말이에요. 분명히 하루 종일 바쁘게 움직였는데, 왜 마음 한구석에는 “뭔가 제대로 안 한 것 같다”는 찜찜함이 남아있을까요?혹시 여러분도 이런 경험 있으신가요? 오늘 해야 할 일을 적당히 타협해서 마무리하고, "내일 더 열심히 하면 되지"라며 스스로를 달래본 적 말이에요. 그런데 참 이상하죠. 몸은 편해졌는데 마음은 전혀 편하지가 않습니다. 미적지근하게 일을 처리하고 대충 하루를 넘긴 날에는, 저녁의 달콤한 휴식 시간조차 온전히 즐길 수가 없어요.현대를 살아가는 우리에게는 두 가지 독특한 고민이 있는 것 같아요. 하나는 “노력해봤자 세상은 불공평하다”는.. 2015. 12. 24. 내 기분을 바꾸는 단 한 마디: "괜찮아"의 올바른 사용법, All is Well “알 이즈 웰” 오늘도 뜻대로 되지 않는 하루를 보내셨나요?솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 며칠 전까지만 해도 "괜찮아"라는 말이 이렇게 큰 힘을 가지고 있다는 걸 말이에요. 그날 아침부터 참 쉽지 않은 하루였거든요. 출근길 지하철은 연착되고, 점심 먹으러 일부러 찾아간 맛집은 하필 임시 휴업 중이고, 오후에는 정말 마주치고 싶지 않았던 사람과 엘리베이터에서 단둘이 어색한 시간을 보내야 했죠.여러분도 하루에 한두 번쯤은 이런 원치 않는 상황을 맞닥뜨리실 거예요. 차가 밀려서 중요한 약속에 늦거나, 지갑을 잃어버리거나, 별것 아닌 일로 누군가와 실랑이를 벌이게 되거나. 문제는 이런 소소한 사건들이 우리의 하루 전체를 망가뜨려 버린다는 거예요.아침에 겪은 작은 짜증이 꼬리에 꼬리를 물고 이어져서, 오후 회의 때 집중력을 떨어.. 2015. 12. 24. 어떤 사람으로 기억되기를 원하십니까? — 타인의 시선이 아닌 내 신념으로 쓰는 인생의 마지막 장 “참 마음적으로 편했던 분인데” 이 한 줄이 주는 깊은 울림훗날 죽은 뒤에 정작 제 자신은 어떤 사람으로 기억이 될까 궁금해지네요. 예전 H백화점에서 근무했을 때 L 백화점으로 이직했던 판매직원의 싸이월드에 같이 찍은 사진RHK “참 마음적으로 편했던 분인데…안녕~”이라고 쓰여져 있었던 게 생각납니다^^ 깨알같은 제 자랑이었습니다. ㅎㅎㅎㅎ이런 예상치 못한 순간에 마주하는 누군가의 기억이 우리를 가장 진솔하게 돌아보게 만듭니다. 누군가에게 어떻게 기억에 남을 것인가는 누구나 신경을 쓰게 마련인 고민이 아닐까 싶습니다.솔직히 저도 잘 몰랐어요^^; 우리가 매일 “좋은 사람으로 보여야 해”, "미움받으면 안 돼"라며 스스로에게 가하는 압박이 얼마나 우리를 지치게 만드는지 말입니다. 남의 부탁을 거절하지 못.. 2015. 12. 23. 이전 1 ··· 97 98 99 100 101 102 103 ··· 147 다음